Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1576 kkal
|
Lemak: 53,94g | Prot: 80,33g | Karb: 192,70g.
Makan Pagi: Яшкино Вафли Шоколадные, Банан. Makan Siang: Плов с Говядиной. Makan Malam: Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Яблоки (без Кожи), Campina Йогурт Нежный 0.1% Клубника Банан, Адал Творог 5%, Сушенный Инжир, Конфетки Бараночки Зефир Бело-Розовый, Финик, Рахат Горький Шоколад 70%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|