Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2062 kkal
|
Lemak: 139,83g | Prot: 123,62g | Karb: 64,05g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Брест Литовск Сметана 26%, Яйцо, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Макдоналдс Двойной Эспрессо, Vegan Food Кокосовая Мука, Ашан Клубника Замороженная, Roi Thai Кокосовое Масло. Makan Siang: Перекресток Сыр Маасдам, Авокадо Авокадо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Аморе Морская Капуста Салат "Витаминный". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IlyaVR
|