Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1351 kkal
|
Lemak: 60,20g | Prot: 101,06g | Karb: 99,31g.
Makan Pagi: Семена Льна, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе, Смак Икра Трески Стерилизованная, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Чусовской . Makan Siang: Буздякский Соус Татарский, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Магнит Минтай на Пару , Семена Льна, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром. Camilan/Lainnya: Семена Льна, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Вьетконг Папая Сушеная, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diana__2008
|