Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 43,24g | Prot: 77,53g | Karb: 238,39g.
Makan Pagi: Starbucks Сырники, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Простоквашино Сметана 15%, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Шебекинские Макароны Вареные, Курица по Французски. Makan Malam: Грецкие Орехи, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Любимый Сад Томатный Сок, Чай с Сахаром, Шаурма с Курицей. Camilan/Lainnya: Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Банан, Красные Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katenok 88
|