Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 42,33g | Prot: 100,85g | Karb: 223,99g.
Makan Pagi: Данон Актимель Гранат, Магнит Банан, Яичный Белок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, NL International DrainEffect Green, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Кофе. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Камбала. Makan Malam: Роллы. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Магнит Грейпфрут . lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|