Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
124,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
602 kkal
|
Lemak: 4,78g | Prot: 76,74g | Karb: 67,24g.
Makan Pagi: Egg White, Coffee, Skinless Chicken Breast, Tostitos Medium Salsa. Makan Siang: Asparagus, Cabbage, Onions, Coffee, Skinless Chicken Breast, Broccoli. Makan Malam: Asparagus, Cabbage, Skinless Chicken Breast, Onions, Broccoli. Camilan/Lainnya: Gala Apples, Gala Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SimonDekker
|