Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,1 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 41,38g | Prot: 54,51g | Karb: 216,88g.
Makan Pagi: Sava Джем Клубничный, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Помидоры, Макароны Отварные. Makan Malam: Помидоры, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Camilan/Lainnya: Fit Kit Печенье Глазированное Карамельный Мусс. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|