Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1261 kkal
|
Lemak: 67,94g | Prot: 61,36g | Karb: 107,03g.
Makan Pagi: Pepes Tahu, Kulit Ayam, Nasi Putih, Ayam Goreng. Makan Siang: Kue Nastar, Kacang Tanah, Nasi Pecel, Pepes Tahu. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rizkado
|