Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1970 kkal
|
Lemak: 78,70g | Prot: 99,03g | Karb: 225,98g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Гранола НИЧЕГО ЛИШНЕГО с Курагой и Миндалем. Makan Siang: Чай с Молоком, Окей Груша Конференс, Слайсы, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Makan Malam: Красное Яблоко, Чай с Молоком, Желе, ЯНТА Творог 5%. Camilan/Lainnya: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Добавок, Слайсы, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lubania-nutriciolog
|