Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 April 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1485 kkal
|
Lemak: 48,15g | Prot: 49,96g | Karb: 224,40g.
Makan Pagi: Простые Пельмени, Кофе с Молоком, Простые Пельмени, Кофе с Молоком. Makan Siang: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Кофе с Молоком, Простые Пельмени. Makan Malam: Сельдь Соленая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Блины на Кефире. Camilan/Lainnya: Eco Botanica Зефир, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzina8693033
|