Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1653 kkal
|
Lemak: 90,52g | Prot: 115,83g | Karb: 95,27g.
Makan Siang: Yuca Frita, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Makan Malam: Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Pierna de Pollo. Camilan/Lainnya: Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Xtrenght Advanced Whey Protein, Miel, Mandarinas. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Osvaldo Krausemann
|