Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 35,81g | Prot: 39,59g | Karb: 120,10g.
Makan Pagi: Pan Blanco Tostado, BC Mermelada Frutilla, Tregar Queso Blanco Light, Café Cortado. Makan Siang: Carrefour Queso Danbo, Tortilla, Lechuga de Hoja Verde, Tomates. Makan Malam: Ravioles con Salsa de Tomate. Camilan/Lainnya: Café Cortado, Guaymallen Alfajor de Membrillo. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ESLALI1
|