Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 83,07g | Prot: 89,59g | Karb: 107,32g.
Makan Pagi: Jasmine Pão Tradicional sem Glúten , Label Rouge Ovo Caipira Orgânico. Sebelum Makan Siang: Coconut . Makan Siang: Pronto Light Vagem Ao Forno, Vivenda do Camarão Salmão Grelhado. Setelah Makan Siang: Fuji Apples. Makan Malam: Liv Up Posta de Salmão Assado, Zaffari Batata Doce Assada . Camilan/Lainnya: Vitao Chocolate Meio Amargo. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan victorpll
|