Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1133 kkal
|
Lemak: 66,77g | Prot: 86,18g | Karb: 47,74g.
Makan Pagi: Casca de Limão, Walmart Queijo Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido. Makan Siang: Arisco Catchup Tradicional, Cenouras Cozidas, Tomates, Espinafre, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Native Chia. Makan Malam: Laranja Pêra, Cenouras Cozidas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Camilan/Lainnya: Nectarinas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Khadijeimor
|