Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 129,25g | Karb: 110,05g.
Makan Pagi: Красное Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Alpro Кокосовое Молоко, Овсяная Крупа, Льняное Масло. Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная, Рис Отварной. Makan Malam: Льняное Масло, Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Alpro Кокосовое Молоко, Алтайская Буренка Творог 2%. lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olusha1889
|