Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
839 kkal
|
Lemak: 33,03g | Prot: 52,40g | Karb: 81,54g.
Makan Pagi: Semangka. Makan Malam: Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak, Indomie Rasa Ayam Bawang, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Selada, Urap, Nasi Putih, Bakwan, Risoles. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ptrwlndri
|