|
Weekend 🍸🍹🍕🍕
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1787 kkal
|
Lemak: 78,11g | Prot: 83,52g | Karb: 172,65g.
Makan Pagi: Parówka, JAGR Osełka Śmietankowa , Chleb Razowy, Jajecznica. Makan Siang: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół z Kury/Kurczaka, Warka Radler Cytrynowy. Makan Malam: Mosso Majonez Light, Kresto Płatki Migdałowe, Mlekpol Jogurt Naturalny Sokólski 0%, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Suszona Żurawina, Marinero Łosoś Wędzony na Gorąco . Camilan/Lainnya: Vitanella Baton Protein Truskawka, Dr. Oetker Słodka Chwila Budyń Waniliowy. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natiii55
|