Daftar  |  Masuk
Auch Kleinvieh macht Mist. ♡
75,4 kg Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.    Sisa: 5,4 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 18 April 2021:
1775 kkal Lemak: 48,77g | Prot: 141,35g | Karb: 163,37g.   Makan Pagi: RUF Agar Agar, Rhabarber, Erdbeeren, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, miree Französische Kräuter, Bofrost Vollkornbrötchen, Kaffee, Got7 Classic Protein 80 Vanille, Milsa Mandeldrink Ungesüßt. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Activ, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Ei (Ganz), Got7 Flavor Powder Chocolate, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Belbake Backkakao, Magerquark, Got7 Classic Protein 80 Brownie Double Choc. Makan Malam: Lidl Skyrella, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. Camilan/Lainnya: Edeka Multivitamin, ProLife Magnesium Brausetabletten. lagi...
1829 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan norali.xx


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.