Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
888 kkal
|
Lemak: 40,25g | Prot: 50,65g | Karb: 85,26g.
Makan Pagi: Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Greenfield Чай Зелёный Quince Ginger, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Тунец. Camilan/Lainnya: Пирожок с Капустой. lagi...
|
|
1372 kkal
|
Latihan:
шаги - 13 jam, Istirahat - 4 jam dan 21 menit, Tidur - 6 jam dan 39 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IRINA FATEEWA 1985
|