Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 39,35g | Prot: 72,08g | Karb: 68,14g.
Makan Pagi: Сто Пудов Крупа Гречневая Нежареная, Яйцо Всмятку. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), De Cecco Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Кабачок Гриль, Моя Морковь Запечённая, Моя Конгрио Запечённая в Духовке без Масла. Makan Malam: Tasty Style Хлебцы Гречневые, Чарівний Птах (Моя) Перепелиные Яйца, Огурец (без Кожуры), Моя Кальмар Отварной, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, De Cecco Оливковое Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olga__Do
|