Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1248 kkal
|
Lemak: 45,26g | Prot: 92,01g | Karb: 106,59g.
Makan Pagi: Городецкий Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные, Данон Твороженный Сыр. Makan Siang: Дэмка Сосиски Аппетитные, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Epica Йогурт Клубника, Сырники ПП. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Эссен Продакшн Даёжь. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|