Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
118,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 34,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 65,62g | Karb: 76,00g.
Makan Pagi: Layenberger 3K Eiweiß Shake Vanille-Sahne, Gut & Günstig H-Milch 0,3%. Makan Siang: Eisbergsalat, Salatkönig Tzatziki, Eismann Gegarte Hähnchen-Filetspitzen. Makan Malam: Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Camilan/Lainnya: Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft, Speiseeis, Solevita Apfel-Mango-Maracuja Saft. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Räubermami
|