Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 44,97g | Prot: 61,49g | Karb: 233,29g.
Makan Pagi: Фруктоза, Чай, Омлет или Яичница, Банан, Манго, Творог. Makan Siang: Апельсин, Киви, Зеленый Чай, Семушка Чурчхела со Сливой, Эдельвейс Айран. Makan Malam: Пиво, Имбирь Маринованный, Арахис, Тануки Инь-Ян Ролл, Суши, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina_prudkova
|