Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
98 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 14,41g | Prot: 65,03g | Karb: 120,55g.
Makan Pagi: Aldi Trauben Kernlos, K-Classic Limburger, Milfina Kaffeesahne, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Nestle Fitness Vollkorn, Alnatura Beeren Müsli. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Reibekuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|