Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 62,14g | Prot: 98,92g | Karb: 78,36g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Яйцо, Сельские Традиции Молоко 2,5, Мистраль Геркулес. Makan Siang: Намажь Орех Арахисовая Паста с Протеином, Курица Вареная, Куриная Грудка Отварная, Виват Konfesta, Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 20%, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna6864
|