Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2253 kkal
|
Lemak: 50,22g | Prot: 117,89g | Karb: 334,18g.
Makan Pagi: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Яйцо, Магнит Банан, Ип Мхитарян Лаваш Тонкий, NL International DrainEffect Green, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Данон Актимель Гранат. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Шампиньоны Гриль, Кабачки Тушеные, Алые Паруса Баклажаны Тушеные. Camilan/Lainnya: Сладкий Снег Маршмеллоу, Монетка Зефир со Вкусом Творога, NL International Панна-Котта Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|