|
Доброе утро. Я хотела увидеть эту цифру) и весы меня порадовали. Все таки 3 дня на курорте где все включено и тебя кормят всем самым вкусным могли прибавить веса. Люблю родителей)
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 69,87g | Prot: 73,66g | Karb: 125,81g.
Makan Pagi: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Омлет с Молоком, Ермолино Блины с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кабачки Жареные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Макароны Отварные. Makan Malam: Вареное Яйцо, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная. Camilan/Lainnya: Буше Смузи Клубника-Банан, Be True Смузи Клубника-Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Пащенко_Алина
|