Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 110,58g | Prot: 71,18g | Karb: 218,77g.
Makan Pagi: Помидоры, KDV Sprint, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Hansdorf Сыр Голландский, Божья Коровка Масло Сливочное 72,5%, Овсянка. Makan Siang: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Хрустящая Сказка, ИП Угай Салат из Фунчозы, Фруто Няня Пюре с Яблоком, Черникой и Печенье, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Хрустящая Сказка, Картофельное Пюре. Makan Malam: Пекинская Капуста, Hansdorf Сыр Голландский, Щедрый Дом Колбаса Вареная, Салат, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Лазовское Биоряженка, ИП Угай Салат из Фунчозы, Дакгомз Творог 2%. Camilan/Lainnya: Pepsi Mango. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan columbine_massacre
|