Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 32,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 13,11g | Prot: 29,19g | Karb: 28,34g.
Makan Pagi: Кофе (Растворимое), Клубника, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Просто Азбука Творог Обезжиренный. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Ленивые Голубцы. Makan Malam: Помидоры, Избенка Страчателла, Просекко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия_Г_
|