Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2573 kkal
|
Lemak: 73,94g | Prot: 127,98g | Karb: 358,38g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Маасдам, Геркулес Овсяные Хлопья, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Молоко Отборное 3,2%, кофе. Makan Siang: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Молоко Отборное 3,2%, кофе, Тагилхлеб Батон с Отрубями, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Томатная Паста, Капуста, Картофель, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Томатная Паста, Капуста, Картофель. Makan Malam: Лента Хлеб Рижский, Тагилхлеб Батон с Отрубями, Томатная Паста, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Свиной Фарш, O Green Макароны. Camilan/Lainnya: Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Сметана 15%, Лента Хлеб Рижский, Тагилхлеб Батон с Отрубями, Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Томатная Паста, Капуста, Картофель, Замороженная Клубника, Казанский Молочный Комбинат Творог Альпийский 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Linaslinas
|