Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 62,96g | Prot: 123,60g | Karb: 131,50g.
Makan Pagi: Изюм, Магнит Сыр Маасдам, Увелка Каша Ячневая . Makan Siang: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Куриная, Котлеты из Говядины. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kira_93
|