Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2967 kkal
|
Lemak: 74,02g | Prot: 225,74g | Karb: 354,25g.
Makan Pagi: Amendoim, CCGL Leite em Pó Desnatado, Quaker Aveia em Flocos. Makan Siang: Banana Nanica, Habib's Tabule, Patinho Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral. Makan Malam: Patinho Grelhado, Pão Integral. Camilan/Lainnya: Filé de Frango Grelhado, Banana Nanica, Arroz Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EgbertoMarques
|