Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1277 kkal
|
Lemak: 52,97g | Prot: 97,01g | Karb: 102,06g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Polvit Манго Замороженный, Ашан Киви, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Картошка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Кабачки Тушеные, Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Сметана 15%, Кабачковые Оладьи. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|