Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
105,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 33,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
758 kkal
|
Lemak: 45,01g | Prot: 51,02g | Karb: 52,09g.
Makan Pagi: Scrambled Egg, Kraft Reduced Fat Mexican 4 Cheese Blend, Pace Medium Picante Sauce. Makan Siang: Green Giant Veggie Hash Browns, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese. Makan Malam: Swanson White Premium Chunk Chicken Breast (3 Oz), Sweet Red Peppers, Hellmann's Light Mayonnaise, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Camilan/Lainnya: Coffee, Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|