Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 44,85g | Prot: 78,46g | Karb: 155,58g.
Makan Pagi: Агуша Кефир 3,2%, Агуша Молоко 3,2%, Endorphin Endorphin Bar Double Chocolate. Makan Siang: Милка Шоколад с Орео, Сельская Новь Яйца Куриные, Агуша Творог Детский 4,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Ферреро Ферреро Роше, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Голден, Окей Груша Конференс, Мандарины, Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata_1313
|