Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 104,29g | Prot: 36,34g | Karb: 25,72g.
Makan Malam: Oopsi Pizza, Sızma Zeytinyağı, Kırmızı Lahana, Soğan veya Taze Soğan, Marul, Karnabaharlı yoğurt corbasi. Camilan/Lainnya: Hindistan Cevizi, Fıstık ezmeli kurabiye. lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chezclement
|