Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3062 kkal
|
Lemak: 209,17g | Prot: 150,16g | Karb: 149,15g.
Makan Siang: 甜不辣, 大成 勁味鹹酥雞, 大成 脆皮金嫩雞腿排. Camilan/Lainnya: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, 杜老爺 超級冰淇淋-黑糖珍奶, Kirkland 香草巧克力杏仁雪糕. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|