Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1587 kkal
|
Lemak: 45,46g | Prot: 115,70g | Karb: 181,11g.
Makan Pagi: aha Milch Halbentrahmt, Nutella Nutella, Panini arrotolati dolci, Oh! High Protein Nature, LSP Whey Isolate, Migros Heidelbeeren, Nespresso Kapseln, Himbeeren, Bananen. Makan Malam: Kaffee mit Milch, Hummus, Gebratener Reis mit Gemüse. Camilan/Lainnya: Toffifee Toffifee, Mandeln, Oh! High Protein Nature, LSP Whey Isolate, Bananen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan desi0505
|