Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2011
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,7 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2011:
|
1870 kkal
|
Lemak: 129,11g | Prot: 121,85g | Karb: 69,41g.
Makan Pagi: Cream o Flax, Heavy Cream, Bacon. Makan Siang: Romaine Lettuce, Dana's Orange Teriyaki Chicken, Shredded Colby & Monterrey Jack Cheese. Makan Malam: Cut Green Beans, Dana's Unstuffed Cabage. Camilan/Lainnya: Atkins Advantage Caramel Chocolate Peanut Nougat Bar, Atkins Advantage Chocolate Royale Shake. lagi...
|
Memperoleh 8,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|