Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1577 kkal
|
Lemak: 70,21g | Prot: 80,58g | Karb: 154,40g.
Makan Pagi: Orzo Bimbo Orzo Solubile, Scotti Latte di Riso e Mandorla, Nutella Nutella, Girelle con crema pasticcera e uvetta. Makan Siang: Carne di Petto di Tacchino, Succo di Limone, Semi di Lino, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Pane giornaliero, Olio Extra Vergine di Oliva, Fave Bollite. Makan Malam: Kraft Maionese, Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola, Succo di Limone, Compagnia dei Mari Salmone Norvegese Affumicato, Farina di Ceci. Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Baiocchi Choco, Kinder Bueno. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceWorld86
|