Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 78,68g | Prot: 69,23g | Karb: 259,78g.
Makan Pagi: Каша Пшенная на Молоке, Сыр Тильзитер, Папа Может Сервелат Финский Варено-Копченая Колбаса, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Изюмом. Makan Malam: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Сахарный Песок, Кофе, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Батон Нарезной, Замороженная Вишня, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yal051
|