Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 40,15g | Prot: 32,19g | Karb: 97,66g.
Makan Pagi: Tam Buğday Ekmeği, Kırmızı Mercimek Çorbası. Makan Malam: Sütaş Süzme Yoğurt , Ramazan Pidesi, Kırmızı Mercimek Çorbası. Camilan/Lainnya: Badem. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UykucuŞirin :)
|