Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2047 kkal
|
Lemak: 135,64g | Prot: 37,62g | Karb: 119,15g.
Makan Pagi: Kaffee, Zucker, Schlagsahne. Makan Siang: Käsewurst, Leinöl, Kühne Balsamico Dressing, Salakis Feta Natur, Gemischter Salat. Makan Malam: Milbona Butterkäse, Dennree Joghurtbutter, Roggenmischbrot. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Caipirinha, Rischart Zwetschgendatschi, Schlagsahne, Zucker, Kaffee. lagi...
|
|
1997 kkal
|
Latihan:
Bak Mandi - 37 menit, Tidur - 6 jam, Istirahat - 17 jam dan 23 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Devil80
|