Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 63,85g | Prot: 90,80g | Karb: 123,01g.
Makan Pagi: Кайтес Печень и Икра Минтая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Trend Каша Овсяная на Кокосовом Молоке. Makan Siang: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Makan Malam: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Mlekara Sabac Каймак 70%. Camilan/Lainnya: Гост Пломбир Шоколадный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|