|
Viel Bewegung diese Woche. trotzdem nix abgenommen. ..schade
|
158 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 59 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2471 kkal
|
Lemak: 99,62g | Prot: 153,51g | Karb: 228,18g.
Makan Pagi: Marmelade, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Milfina Butter, Kaffee. Makan Siang: Danone Obstgarten, Salzkartoffeln, Karpfen, Saskia Mineralwasser. Makan Malam: Salami, Tee ungesüßt, Vollkornbrot, Aldi Fettarme Milch. Camilan/Lainnya: Saskia Mineralwasser, Apfel. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dicker1970
|