Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 55,02g | Prot: 85,75g | Karb: 105,88g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Городецкий Молоко 3,2%, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Epica Йогурт с Манго и Семенами Чиа . Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Помидоры Черри, Danone Твороженный Сыр, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Пшеничные. Makan Malam: Сырники ПП, Лента Ролл Шаверма. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дашуля Мышляева
|