Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1660 kkal
|
Lemak: 38,35g | Prot: 98,59g | Karb: 220,66g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья . Makan Siang: Бананы, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Bonduelle Молодая Кукуруза . Makan Malam: Помидоры, Nordic Овсяные Хлопья , Форель. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mąлoeжką
|