Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Januari 2014
|
102,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1871 kkal
|
Lemak: 60,45g | Prot: 109,52g | Karb: 181,48g.
Makan Pagi: Fried Egg, Butter (Salted), Natural Ovens Bakery Multigrain Bread. Makan Siang: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Progresso Vegetable Classics Minestrone Soup, Nabisco Triscuit Crackers Original. Makan Malam: Fuji Apples, Uncle Ben's Long Grain & Wild Rice, Snowpeas (Pea Pod), Baked or Broiled Salmon. Camilan/Lainnya: Deli Sliced Ham, Sutter Home Merlot, Polly-O String Cheese. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaintViper
|