Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
606 kkal
|
Lemak: 15,49g | Prot: 56,13g | Karb: 57,85g.
Makan Pagi: Молоко (Цельное Молоко), Кофе, Яичный Белок, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Балтимор Кетчуп Адмирал. Camilan/Lainnya: Naturino Леденец, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Клубника, Яичный Белок, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|