Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1072 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 37,33g | Karb: 143,75g.
Makan Pagi: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Омлет со Шпинатом. Makan Siang: Гречка Вареная, Китайская Брокколи (Вареная), Курица Вареная. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Вода, Арбуз, Мир Сухофруктов Абрикос Сушеный, Виноград. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinaaliyeva067
|